Burnout-Prävention und Stressreduktion

Hypnose kann in diesem Bereich als Entspannungsverfahren eingesetzt werden. Dadurch wird Tiefenentspannung wieder erfahrbar. Darüber hinaus können negative Überzeugungen oder Glaubenssätze, die eng mit dem Leistungsdruck und der eigenen Überforderung im Zusammenhang stehen, verändert werden. Ziel ist es, dass du deine Gesundheit wieder in den Fokus nimmst und eigene Grenzen wahrst sowie lernst, nein zu sagen. Ich möchte dich dabei unterstützen, wieder neue Energie zu gewinnen.