Im Rahmen der Hypnose arbeiten wir mit dem Unterbewusstsein. Dadurch können Blockaden , Glaubenssätze und Verhaltensmuster aufgelöst werden, die auf einer bewussten Ebene nicht zugänglich sind und die Sie am Weiterkommen und Erreichen Ihrer Ziele hindern können. Dabei wird Einfluss auf die Aktivitäten des Gehirns genommen, um an der von Ihnen mitgebrachten Frage- oder Problemstellung zu arbeiten. Sie werden in einen tranceähnlichen Zustand versetzt, in dem Sie trotzdem fokussiert und aufmerksam sind (außer bei der Tiefenentspannung) und sich im Nachhinein an alles erinnern können. Die Hypnose bietet die Möglichkeit, schnell und effizient Ihrem Ziel näher zu kommen. Noch immer besteht die Annahme, Sie sind dem/der HypnotiseurIn  in diesem Prozess komplett ausgeliefert. Sie haben jederzeit die Kontrolle und können den hypnotischen Zustand beenden.

Eine Hypnose gegen Ihren Willen ist nicht möglich.

Die Themen für eine Hypnose-Sitzung können sehr vielfältig sein - Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, Ängste, Stressreduktion, Erhöhung der Zufriedenheit, Motivation, Umgang mit Traumata, Blockadenlösung, Zielerreichung, Ressourcenaktivierung, Tinnitus, Heuschnupfen und vieles mehr. Weiter unten haben Sie die Möglichkeit, ausführlichere Informationen zu einzelnen Themen zu erhalten. 

Es gibt einige Krankheitsbilder, bei denen Hypnose ausgeschlossen ist (u.a. Persönlichkeitsstörungen oder Thrombosen). Wenn Sie Interesse oder weitere Fragen zur Hypnose haben, kontaktieren Sie mich gerne.